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Schleimhautimmunität und COVID19

Schleimhautimmunität und COVID19

In diesem Artikel erfährst du etwas über das angeborene Immunsystem und warum eine schnelle und genaue Antwort, auf Eindringlinge in unseren Körper so wichtig für unseren Schutz vor Infektionen und Krankheiten ist und deren weiteren Folgen. Vorab möchte ich dir kurz...

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Wenn zwei Pandemien kollidieren

Wenn zwei Pandemien kollidieren

Im vorherigen Artikel von Malte Herberhold wurde bereits auf das Thema Vorerkrankungen und Covid-19 eingegangen. Nochmal die beiden Keypoints um deren Wichtigkeit hervorzuheben: 78% der intensivpflichtigen Patienten und sogar 94% der an COVID verstorbenen Patienten,...

Immunsignatur : Die Risikofaktoren

Immunsignatur : Die Risikofaktoren

Wenn 100 Leute für die gleiche Zeit auf die gleich heisse Herdplatte fassen, dann werden 100 Leute sich auf die gleiche Art und Weise verbrennen und daran leiden. Wenn 100 Leute jedoch für die gleiche Zeit mit dem gleichen Virus konfrontiert sind, dann werden nicht...

Stoffwechsel und COVID-19

Stoffwechsel und COVID-19

In mehreren Artikeln in den vergangenen Wochen, haben wir euch schon über die große Bedeutung einer so genannten Metaflammation aufgeklärt. Die Metaflammation ist ein Kunstwort aus den Begriffen Metabolismus (den Stoffwechsel betreffend)...

Gesundheit beginnt im Mund

Gesundheit beginnt im Mund

Die menschliche Mundhöhle beherbergt die häufigste Bakterienanzahl und -vielfalt nach dem Magen-Darm-Trakt [1]. Über die Bedeutung des Darmmikrobioms für unsere Gesundheit und die Immunsignatur haben wir in diesem Artikel schon genauer berichtet. Die...

Schlaf und die Immunsignatur

Schlaf und die Immunsignatur

Schlafen – bewusstlos, wehrlos und handlungsunfähig dem Säbelzahntiger ausgeliefert. Potentiell bestand bei unseren Vorfahren durch Schlafen jedes Mal Lebensgefahr. Trotzdem hat die Evolution Schlaf positiv selektiert. Schlaf ist also derart nützlich und unverzichtbar...

Der Darm, die Wiege unseres Immunsystems

Der Darm, die Wiege unseres Immunsystems

Unser Darm ist mit seinen insgesamt ca. 200m² Oberfläche nicht nur fast 100mal größer als unsere Körperoberfläche, sondern ist gleichzeitig das größte Immunorgan unseres Körpers. In diesem Artikel erfährst du daher: Was der Darm alles mit unserem Immunsystem zu tun...

Der Fisch in uns – Omega 3 und die Immunsignatur

Der Fisch in uns – Omega 3 und die Immunsignatur

Eine höhere Omega-3-Konzentration im Blut kann das Sterberisiko aufgrund einer COVID-19-Infektion verringern - das zeigt nun eine aktuelle Studie an 100 Patienten, die mit COVID-19-Infektion ins Krankenhaus eingeliefert wurden (1). Das relative Sterberisiko bei...

Stress & Covid-19

Stress & Covid-19

Deine Resilienz und die Verbesserung der Immunsignatur Digitalisierung und Überlastung, Stress und Hektik, kaum Zeit für die kleinen Freuden des Lebens und stets das Gefühl viel zu wenig für sich zu tun – unser moderner Alltag kann ganz schön anstrengend sein. Er...