Risikofaktor Bewegungsmangel

Risikofaktor Bewegungsmangel

Bewegst du dich jede Woche für 150 bis 300 Minuten mit moderater Intensität oder 75 bis 150 Minuten mit hoher Intensität? Machst du jede Woche mindestens zwei mal Krafttraining deiner großen Muskelgruppen? Zweimal mit Ja geantwortet? Herzlichen Glückwunsch! Du...
Risikofaktor: Blutzucker und Triglyzeride

Risikofaktor: Blutzucker und Triglyzeride

In diesem Artikel erfährst du: Welche Rolle dein Blutzucker und Triglyceride für deine Immunsignatur spielen.Welche Rolle Blutzucker und Triglyceride als Risikofaktor für schwere Verläufe vonCOVID-19 spielen.Wie du deinen Blutzucker und Triglyceride selbst positiv...
Risikofaktor viszerales Körperfett

Risikofaktor viszerales Körperfett

Fett ist nicht gleich Fett. Unser Körperfett lässt sich in braunes- und weißes Fettgewebe unterscheiden. Einen hohen Anteil an braunem Fettgewebe haben wir vor allem nach der Geburt und im Säuglings- und Kinderalter. Es besitzt Mitochondrien und ist mit kleinen...
Vo2Max und COVID-19

Vo2Max und COVID-19

Verringerte Sauerstoffaufnahmefähigkeit (Vo2Max) als Risikofaktor Im Vereinigten Königreich wurde im Frühjahr 2020 aufgrund der Abschirmmaßnahmen und Kontaktreduzierungen der Frage nachgegangen, inwieweit die Reduktion von körperlicher Aktivität das Risiko einer...
Wenn zwei Pandemien kollidieren

Wenn zwei Pandemien kollidieren

Im vorherigen Artikel von Malte Herberhold wurde bereits auf das Thema Vorerkrankungen und Covid-19 eingegangen. Nochmal die beiden Keypoints um deren Wichtigkeit hervorzuheben: 78% der intensivpflichtigen Patienten und sogar 94% der an COVID verstorbenen...
Immunsignatur: Die Risikofaktoren

Immunsignatur: Die Risikofaktoren

Wenn 100 Leute für die gleiche Zeit auf die gleich heisse Herdplatte fassen, dann werden 100 Leute sich auf die gleiche Art und Weise verbrennen und daran leiden. Wenn 100 Leute jedoch für die gleiche Zeit mit dem gleichen Virus konfrontiert sind, dann werden nicht...